III Ruta Solidaria Castreña por las niñas y los niños saharauis

Recorrido:

Salida:

Domingo 22 de mayo – 10.00 h Plaza del Ayuntamiento de Castro Urdiales 

Paseo marítimo de Ostende – polideportivo “Perú Zaballa” -Allendelagua – Castillo de San Antón (Los templarios)- Ermita de Castro – Santa Catalina – Plaza del ayuntamiento.

La ruta serán 12 kilómetros de recorrido.

Normas y recomendaciones:
Se requiere adquirir dorsal solidario.

1.- Llevar vestimenta y calzado adecuado, (no olvides chubasquero).
2.- Mochila pequeña y cómoda.
3.-Durante la ruta no perder de vista a los senderistas que van por delante y seguir las indicaciones de los guías y las señales del camino.
4.-Dejar la naturaleza como la encontraste, llévate la basura y no cojas nada.
5.-Respeta los senderos marcados, no cruces por atajos y en el cruce de carreteras, siempre por los pasos de peatones.
6.-No dejes a nadie del grupo solo y si fuese necesario avisa a alguien, y llévate el teléfono móvil.
7.-Alimentación: durante la marcha puedes llevar frutos secos, galletas, o algo de fácil asimilación, no te olvides el AGUA.
8.-La marcha la hacemos a un ritmo tranquilo, no corras y si vas lento no te preocupes, habrá gente de organización cerrando la marcha y nunca irás el último.
9.- No lo olvides, no es una competición además vamos a pasar por sitios donde merece la pena pararse a disfrutar de las vistas.

Dorsal – aportación 3.€ 

• ÓPTICA ANJANA